"Mes beaux abdos ne me rendaient pas heureuse"

Body builder to body lover. This isn't your typical transformation photo. I went from being controlled by my grueling gym regimen and weighing chicken and having protein shakes in my purse to fully enjoying a social life. Some people might say this is "letting yourself go" but you can't put a price tag on happiness. I call this finding myself and realizing I can have more than one passion in life, whether it's hiking up in Glacier Park or enjoying beers with friends. A six pack didn't make me happy. I was never enough and always needing to improve. Today I went rafting with friends and enjoyed food the old me would have drooled over and wouldn't have dared to touch. Your body is quite LITERALLY the only thing that gets you through this life, your worth and joy isn't weighed by what you can lift or what the scale says. My worth is weighed by those I surround myself with and the smile on my face. #bodylover #bodybuilder #balance #happiness #happyiskey #fitfam #formercompetitor #glaciernationalpark #gnp #middlefork #proteinislifebro #transformation #throwbackthursday #instafit #ilovepizza #montanawomen #montana

Ancienne bodybuildeuse, Jolene a complètement changé son mode de vie.

Il y a quelques années, Jolene était obsédée par sa silhouette, son poids et son régime. Elle contrôlait tout ce qu'elle mangeait et passait des heures à la salle de sport. Mais aujourd'hui, sa philosophie se résume à profiter de la vie. Sur Instagram, elle a partagé deux photos qui montrent son évolution physique. "Ce n'est pas une photo typique de transformation", écrit la jeune femme qui vit au Montana.

"Certains pourraient dire que je me suis laissée aller. Mais moi je préfère dire que je me suis trouvée et j'ai réalisé que j'avais plus d'une passion dans la vie." Fan de randonnées, Jolene reste active, mais elle ne se refuse plus une bière avec des amis. "Mes beaux abdos ne me rendaient pas heureuse. Ce n'était jamais assez, je voulais toujours en faire plus", se souvient-elle. "Votre valeur et votre joie ne dépendent pas du nombre qui s'inscrit sur la balance... Aujourd'hui, je m'évalue en fonction des personnes qui m'entourent et du sourire sur mon visage."

This is it. What I live for. Sunshine and good times. ☀️#whatdoyoulivefor #sunshine #motorboatin #flatheadlake #montana #selflove #happygirl #snapback #tattoos #basicassbitch #formercompetitor

Par Catherine Delvaux. 14/07/17 - 15h32